Manfaat jambu biji

Manfaat jambu biji bagi tubuh :

1. mampu melawan virus (anti virus)
2. sebagai Antioksidan
3. menurunkan kolesterol
4. menstabilkan kondisi pencernaan
5. mengatasi diare
6. menyembuhkan penyakit maag dan sembelit

Kandungan yang bermanfaat dari jambu biji :

1. Kalsium
2. Serat

Tips memilih jambu biji yang baik :

1. pilihlah jambu yang berbuah agak lunak (tidak keras) tetapi jangan yang bonyok / busuk
2. uji cobakan rasanya ... sebaiknya pilih yang manis


Manfaat buah jeruk
Manfaat brokoli
Manfaat buah anggur

source : jasaumum.com